Látkové vložky jsou pohodlné Látkové vložky zažívají nebývalý rozmach. K jejich popularitě bezesporu přispělo i to, že řada maminek pro své potomky využívá látkové plenky. Jednoduše se tím řeší základní nevýhoda vložek, tedy otázka, jak je prát. Vyprat je takto můžete s plenkami najednou. Dětské plenky bez problémů maminky akceptují jako něco, co k děťátku …
Látkové vložky jsou hitem. Proč je „in“ žít ekologicky Pokračovat ve čtení »
Menstruaci ženy většinu svého plodného života napjatě sledují. Ať už doufáte, že přijde, případně čekáte, že tentokrát nic a vy konečně otěhotníte. Víte, jak vlastně váš cyklus funguje a jak má být dlouhý? Jak probíhá menstruace Průměrná délka menstruačního cyklu, během něhož dochází k cyklickým změnám sliznice, činí 28 dní. Akceptovatelná odchylka je 3 až …
Co se děje s vaším tělem při menstruaci: Jaká je normální délka cyklu? Pokračovat ve čtení »
První menstruace znamená v životě dívky přelomový okamžik. Na co se připravit a co by měla každá slečna o své menstruaci vědět? Jak se přichystat na první menstruaci Lékaři konstatují, že není vhodné čekat, až „to“ přijde. Dívka by měla mít povědomí o tom, co se stane s jejím tělem, ještě před první menstruací. Rovněž …
První menstruace, co čeká dospívající slečnu a jak se na to připravit? Pokračovat ve čtení »
Jaký vliv mají jednorázové vložky na přírodu Jednorázové vložky patří stále k využívaným hygienickým pomůckám. Mají ale celou řadu nevýhod. V první řadě nejsou ekologické. Průměrná žena za život spotřebuje až 15 000 kusů vložek, což znamená až 150 kg. To generuje až několik tisíc tun odpadu, který vznikne pouze kvůli jednorázovým hygienickým pomůckám. Tento odpad …
Jednorázové vložky pod lupou: V čem jsou jejich největší nevýhody? Pokračovat ve čtení »
Proč používat menstruační houbičky Mořské houby jsou ekologickým produktem, který vám umožní prožít menstruaci bez stresu. Používají se podobně jako menstruační tampony. Vždy před zavedením se navlhčují, houba v suchém stavu je tuhá. Na rozdíl od konvenčních menstruačních pomůcek však neobsahují žádné syntetické látky jako parfemace nebo bělidla. Jsou čistě přírodní, mořské houby jsou mnohobunečné organismy. Působí …
Jak funguje menstruační kalíšek Menstruační kalíšek je hygienickou pomůckou, která slouží jako alternativa konvenčních vložek a tamponů. Funkčností se kalíšek podobá tamponům, zavádí se totožně dovnitř pochvy. I samotná aplikace menstruačního kalíšku je podobně jednoduchá jako u tamponů. Po zavedení na svém místě drží pomocí podtlaku. Od tamponů se však kalíšek liší tím, že jde však o opakovaně využitelnou pomůcku. Kalíšek zavedený …
Menstruační kalhotky jako moderní hygienická pomůcka Menstruační kalhotky představují vedle kalíšku a látkových vložek další inovativní hygienickou pomůcku, která je šetrná k přírodě. Podobně jako zmiňované menstruační potřeby jsou i kalhotky opakovaně použitelné. Po menstruaci je vyperete, nemusí to být v pračce, stačí i v ruce. Proto patří i k vysoce úsporným alternativám. Opatřeny jsou speciální nepropustnou vrstvou, …
Jaké jsou výhody menstruačních kalhotek? Pokračovat ve čtení »
Stopka plní u menstruačního kalíšku důležitou úlohu. Kdy ji využijete a kdy se jí naopak můžete klidně zbavit? K čemu na kalíšku slouží stopka Kalíšky mají specifické pevné zakončení a tím je u většiny z nich stopka. Ta může být i prodloužená. Někteří výrobci své kalíšky opatřují i očkem nebo plochou stopkou. Klasická stopka je …
Stopka na menstruačním kalíšku, k čemu slouží a kdy preferovat kalíšek bez ní Pokračovat ve čtení »
Používání kalíšku je po troše trpělivosti při prvních zaváděních pohodlné a rychlé. Připravili jsme pro vás tipy, které vám vaše začátky s kalíškem usnadní. Před prvním použitím Předtím, než si kalíšek dostatečně vyzkoušíte, nestříhejte prodloužené zakončení – stopku, která slouží k lepšímu uchopení při vyndávání. Po odzkoušení můžete (ale nemusíte), postupně stopku zkrátit na délku, která vám vyhovuje, nebo úplně ustřihnout. Dezinfekce Je důležité, abyste před každým začátkem …
Hlavně nepanikařte, kalíšek se ve vás nemůže nikam ztratit. Když budete ve stresu, budete mít stažené svaly a vyjmutí kalíšku bude ještě obtížnější. Sedněte si do širokého dřepu, můžete to zkusit ve vaně nebo sprše, pokud se bojíte, že krev vylijete na zem. Chvilku zůstaňte v této pozici, pokud je vám příjemná, abyste uvolnila svaly v oblasti …
Co mám dělat, pokud nemůžu vyndat menstruační kalíšek? Pokračovat ve čtení »