Léto je obdobím plným slunce a vody. Letní radovánky však umí zkomplikovat jedná nepříjemnost – menstruace. Je to ale nutné? Dovolenou nebo výlet si rozhodně nemusíte nechat pravidelnou periodou pokazit.
Jak nosit menstruační kalíšek v létě
Užít si prázdniny nebo dovolenou vám pomůže menstruační kalíšek. Při správném zavedení ho můžete měnit po 8 až 12 hodinách.
Během této doby poctivě zůstává na svém místě, ať děláte cokoli. S kalíškem se tak můžete věnovat veškerým aktivitám, jako je chození na výlety, relaxování na pláži, ale také koupání. Ostatně některé uživatelky používají kalíšky i mimo menstruaci.
Proč je výhodné se s kalíškem koupat
Výhodou kalíšků je fakt, že jednoduše dokonale těsní. Voda se tak do pochvy nedostane. Zejména chlórovaná voda v bazénech může narušovat přirozené pH pochvy. Což může vést k rozvoji kvasinkových infekcí.
Máte-li pochybnosti o kvalitě přírodního koupaliště, kalíšek vás může ochránit před nežádoucími mikroorganismy. Jednorázové tampony navíc mohou nasáknutím vody tyto mikroorganismy dále v pochvě zadržovat. Navíc jsou nešetrné k poševní sliznici.
Jak se v létě starat o kalíšek
Menstruační kalíšek tak může být pohodlnou alternativou ve srovnání s konvenčními menstruačními pomůckami. Jediné, na co musíte pamatovat, je nosit si s sebou například na výlety lahev s pitnou vodou pro případ, že byste na některých místech k čisté vodě jednoduše neměla přístup. Snadno se tak s kalíškem obejdete i „mimo civilizaci“.
První kroky s kalíškem si však raději vyzkoušejte v pohodlí svého domova. Až si budete jisté jeho usazením i frekvencí výměny, bez obav s ním můžete chodit ven.