Co je to menstruační kalíšek?
Menstruační kalíšek je jednoduchý, pohodlný a hygienický způsob, jak zachytit výtok během menstruace. Je vyroben z přírodního silikonu nebo latexu a může být naplněn až do 12 hodin. To znamená, že nemusíte mít obavy z nečistot během dne.
Jak funguje?
Menstruační kalíšek je navržen tak, aby se nastavil do pochvy a uzavřel se dovnitř. To vám umožní zachytit výtok, aniž byste se cítili nepříjemně. Kalíšek se během nošení neucítí, protože je velmi tenký a flexibilní.
Jaké jsou výhody?
Menstruační kalíšek má mnoho výhod, včetně:
- Bezpečnost – Menstruační kalíšek je nejen bezpečný, ale také hypoalergenní a nemá žádné chemikálie, které by mohly způsobit alergickou reakci.
- Ekonomické – Menstruační kalíšek se může používat opakovaně po dobu až 5 let, což vám ušetří peníze.
- Ekologické – Kalíšky jsou bezodpadové a jejich používáním snížíte množství odpadu, který produkujete.
- Efektivita – Díky své schopnosti absorbovat až 12 hodin se nebudete muset během dne starat o výměnu produktu.
Jak se používá?
Použití menstruačního kalíšku je jednoduché. Nejdříve si důkladně umyjte ruce a pak zvedněte kalíšek z obalu. Pak ho nastavte do pochvy tak, aby se uzavřel dovnitř. Ujistěte se, že je dobře uzavřen, aby se vám výtok nedostal ven.
Menstruační kalíšek můžete nosit až 12 hodin, ale měli byste ho vyprázdnit každé 3-4 hodiny, abyste se ujistili, že je dobře naplněn. Kalíšek pak musíte důkladně opláchnout v teplé vodě a vysušit před použitím znovu.
Tipy pro začátečníky
Pokud jste nováček v menstruačním kalíšku, máme několik tipů, které vám pomohou:
- Začněte s kalíškem o malé velikosti – malé kalíšky jsou snazší na manipulaci a udržení čistoty.
- Vyzkoušejte různé typy kalíšků – některé jsou vyrobeny z přírodního silikonu, jiné z latexu.
- Používejte lubrikační gel – aby se kalíšek dobře uzavřel, doporučujeme použít lubrikační gel.
- Udržujte kalíšek čistý – po každém použití ho důkladně opláchněte, abyste se ujistili, že je čistý a bezpečný.
Závěr
Menstruační kalíšek je skvělý způsob, jak zachytit výtok během menstruace. Je pohodlný, hygienický a ekonomický. Pokud jste nováček, máme několik tipů, které vám pomohou začít. Vyzkoušejte různé typy kalíšků, používejte lubrikační gel a udržujte kalíšek čistý.
Názor experta
Menstruační kalíšek je skvělou alternativou pro ženy, které hledají šetrnější a ekologičtější způsob ochrany před krvácením při menstruaci. Kromě toho může být prospěšný také pro ženy trpící alergiemi, protože jeho použití znamená, že nejsou vystaveny přímému kontaktu s alergeny. Navíc, pokud byla správně zvolená velikost a materiál menstruačního kalíšku, mohou mít ženy výhodu v podobě delšího nošení bez nutnosti časté výměny. Přestože může být menstruační kalíšek obtížné získat a jeho používání může být v počáteční fázi náročné, jeho výhody jsou mnohonásobně vyšší než jeho nevýhody.
Jak je menstruační kalíšek hygieničtější než tampony a vložky?
Menstruační kalíšek je vyroben z hypoalergenního silikonu, který je mnohem snáze čistitelný než tampony a vložky. Jeho používání také znamená, že nedochází k žádnému poškození sliznice, což je pro vaše zdraví velmi důležité.
Kolik krve se může sbírat do menstruačního kalíšku?
Menstruační kalíšky jsou vyrobeny tak, aby mohly absorbovat až 25 ml krve. Toto je obecně považováno za dostatečné množství, aby vám mohla vydržet celá menstruace.
Jak často je třeba měnit menstruační kalíšek?
Menstruační kalíšek je třeba vyměnit 2-3x denně. Toto je důležité pro zajištění zdraví a hygieny.
Je možné použít menstruační kalíšek při aktivitách jako je plavání?
Ano, menstruační kalíšek můžete bez obav používat při různých aktivitách včetně plavání. Jeho vnitřní váček totiž dokáže absorbovat vlhkost, takže vás nenechá ve štychu ani ve vodě.