Kegelovy cviky aneb proč a jak posílit pánevní dno
Co je pánevní dno Pánevní dno je soubor svalů v oblasti pánve, který má za úkol udržet vnitřní orgány v […]
Menstruační blog
Rizika jednorázových menstruačních vložek a tamponů
ednorázové tampony jsou v současnosti asi nejoblíbenější menstruační pomůckou, a komu nevyhovují, ten většinou zvolí vložky. Jejich negativní vliv na […]
Mohu se s menstruačním kalíškem koupat a sprchovat?
Ano! To je jedna z největších výhod menstruačního kalíšku. Když jdete do sprchy, nemusíte kalíšek vyjímat jako tampon, který by vodu […]
Co mám dělat, pokud nemůžu vyndat menstruační kalíšek?
Hlavně nepanikařte, kalíšek se ve vás nemůže nikam ztratit. Když budete ve stresu, budete mít stažené svaly a vyjmutí kalíšku […]
Kolik mohu ušetřit používáním menstruačního kalíšku?
Finanční úspora oproti jednorázovým menstruačním pomůckám je opravdu výrazná. Nejlevnější, ale přesto velmi kvalitní menstruační kalíšky stojí okolo 400 korun (většinou […]
Mohu se s menstruačním kalíškem koupat a sprchovat?
Ano! To je jedna z největších výhod menstruačního kalíšku. Když jdete do sprchy, nemusíte kalíšek vyjímat jako tampon, který by vodu […]
Jak často bych měla menstruační kalíšek vyprazdňovat?
Řiďte se informacemi v příbalovém letáku. Doporučujeme kalíšek vyprazdňovat každé 4 hodiny, tak zamezíte jeho přeplnění a vzniku zápachu. V případě potřeby […]
Jaká je životnost menstruačního kalíšku?
Menstruační kalíšek je možné bezpečně používat 8 až 10 let. Samozřejmě se o něj ale musíte náležitě starat, aby vám […]
Zapáchá menstruační kalíšek, pokud ho budu používat opakovaně?
Pokud kalíšek pravidelně vyváříte (vždy před zavedením na začátku menstruace a po jejím ukončení) a netrpíte žádnými záněty či jinými […]
Návod na vyčištění menstruačního kalíšku
Ženy se často ptají, zda je používání menstruačního kalíšku hygienické a bezpečné. Odpověď zní: ano, pokud jsou dodrženy základní hygienické […]