Chilli a rakovina: Jak je to skutečně? Rakovina je stále nevyzpytatelnou chorobou, která postihuje miliony lidí po celém světě. Během posledních let bylo vyvinuto mnoho terapií a léků, aby se boj s touto hroznou nemocí zefektivnil. Existuje však ještě jiný způsob, jak bojovat proti rakovině – konzumací chilli papriček. Chilli papričky a jejich protirakovinové účinky …
Chilli a rakovina: Jak je to skutečně? Pokračovat ve čtení »
Vybírejte potraviny s ohledem na nutriční profil Důležité je vybírat potraviny s ohledem na jejich nutriční profil. Uvědomte si, že pro různé potraviny může být jejich nutriční profil velmi odlišný. Zatímco některé potraviny obsahují jen málo nezdravých tuků a sacharidů, jiné mohou být velmi vysoké v obou. Proto je důležité vybrat ty, které obsahují vyvážené …
Jak vybírat potraviny pro zdraví – užitečné tipy Pokračovat ve čtení »
Co je to zdravá výživa pro sportovce? Sportovní výživa je ve světě sportu velmi důležitá. Protože sportovci často tráví více času tréninkem, je potřeba, aby byli dobře vyživeni, aby dosahovali dobrých výsledků. Zdravá výživa pro sportovce je vyváženým mixem bílkovin, sacharidů, tuků, vitamínů a minerálů, které tělu poskytují energii a doplňují ztracené živiny, které se …
Co potřebujete vědět o zdraví výživě pro sportovce? Pokračovat ve čtení »
Rychlé hubnutí: jídelníček na 3 dny Snížení váhy je pro mnoho lidí velkým výzvou. Často se lidé snaží trávit hodiny v posilovně, ale neví, jaké jídlo je pro ně vhodné. K získání zdravého a trvalého úbytku váhy je kromě pohybu třeba i vyvážená strava. Existuje mnoho různých diet, ale pokud hledáte rychlé a účinné hubnutí, …
Jak Přírodní Zdraví Ovlivňuje Táborskou Oblast? Kromě toho, že Táborsko je zemi plnou nádherných přírodních krás, je také místem, kde lidé neustále přemýšlí o tom, jak se udržet zdraví. Jak se ukazuje, přírodní zdraví má velký vliv na obyvatele Táborska. Přírodní zdraví je určitý druh učení, které usiluje o to, aby lidé žili co nejvíce …
Jak Přírodní Zdraví Ovlivňuje Táborskou Oblast? Pokračovat ve čtení »
Tip 1: Přidejte více ovoce a zeleniny do své stravy Vyvážená strava je pro zdravý životní styl nezbytná. Přidáním více ovoce a zeleniny do stravy můžete zlepšit svůj jídelníček i zdraví. Vyhněte se častému jedení rychlého občerstvení a snažte se jíst více čerstvého ovoce a zeleniny. Vzhledem k jejich vysokému obsahu vitaminů, minerálů a dalších …
Co je bylinková terapie Monika Golasovská? Bylinková terapie Monika Golasovská (BTMG) je alternativní léčebná metoda, která se zaměřuje na léčbu různých onemocnění pomocí bylin, bylinkových extraktů a dalších přírodních látek. Účinky BTMG na lidské zdraví jsou široce diskutovány, ale nedávné studie naznačují, že může být užitečná při léčbě mnoha zdravotních problémů. Jak BTMG používat? BTMG …
Kokosový ořech – chutný a zdravý Kokosový ořech je oblíbenou ingrediencí v mnoha jídlech a nápojích. Jeho výživné vlastnosti jsou známé už od starověku, kde byl kokosový ořech považován za zázračné ovoce. Je plný vitamínů, minerálních látek a dalších výživných látek. Užívání kokosového ořechu může být prospěšné pro zdraví a krásu. Kokosový ořech a jeho …
Kokos strouhaný a zdraví – jak to může být prospěšné? Pokračovat ve čtení »
Hladovění Pro Zdraví: Proč Je To Dobrá Volba? Mluví se o tom, že hladovění může mít pozitivní účinky na zdraví. Někteří lidé se domnívají, že je to způsob, jak zhubnout rychle, ale to není vždy případ. Hladovění může být také užitečné pro vaše celkové zdraví. Jak Hladovění Prospívá Vašemu Zdraví? Hladovění může být užitečné pro …
Hladovění: Proč Může Být Užitečné Pro Vaše Zdraví? Pokračovat ve čtení »
Co je to Sirtfood dieta? Sirtfood dieta je nový způsob stravování, který se objevil na scéně ve Velké Británii. Je založen na potravinách, které podporují „sirtuiny“, které jsou bílkoviny, které mají mnoho příznivých účinků na naše tělo. Aby se dosáhlo nejlepších výsledků s touto dietou, je důležité jíst kvalitní potraviny a vyhnout se těm, které …