Měsíc: Prosinec 2019

mario azzi DYmiYwMchk unsplash scaled

Co mám dělat, pokud nemůžu vyndat menstruační kalíšek?

Hlavně nepanikařte, kalíšek se ve vás nemůže nikam ztratit. Když budete ve stresu, budete mít stažené svaly a vyjmutí kalíšku bude ještě obtížnější. Sedněte si do širokého dřepu, můžete to zkusit ve vaně nebo sprše, pokud se bojíte, že krev vylijete na zem. Chvilku zůstaňte v této pozici, pokud je vám příjemná, abyste uvolnila svaly v oblasti …

Co mám dělat, pokud nemůžu vyndat menstruační kalíšek? Pokračovat ve čtení »

john mcarthur ROQzKIAdY unsplash scaled

Kolik mohu ušetřit používáním menstruačního kalíšku?

Finanční úspora oproti jednorázovým menstruačním pomůckám je opravdu výrazná. Nejlevnější, ale přesto velmi kvalitní menstruační kalíšky stojí okolo 400 korun (většinou k nim dostanete i látkový pytlíček na jejich uložení mimo období menstruace). Pokud si chcete připlatit za neobvyklý tvar či barvu, můžete za kalíšek utratit i tisícikorunu. Každý kalíšek vám ale při správné péči může sloužit …

Kolik mohu ušetřit používáním menstruačního kalíšku? Pokračovat ve čtení »

the creative exchange OVcOQIJYqPA unsplash scaled

Mohu se s menstruačním kalíškem sprchovat?

S menstruačním kalíškem se podstatně rozšiřuje spektrum aktivit. Sprchování s menstruačním kalíškem je samozřejmost.  Kromě toho můžete s menstruačním kalíškem vyrazit i do bazénu nebo k rybníku, či na přírodní koupaliště. S menstruačním kalíkšem se nemusíte bát, spolehlivě brání úniku menstruační krve a dokonce může fungovat joko jakási „zátka“ a bakterie a jiné mikroorganismy neproniknou …

Mohu se s menstruačním kalíškem sprchovat? Pokračovat ve čtení »

ruslan zh tZfzTFopE unsplash scaled

Zapáchá menstruační kalíšek, pokud ho budu používat opakovaně?

Pokud kalíšek pravidelně vyváříte (vždy před zavedením na začátku menstruace a po jejím ukončení) a netrpíte žádnými záněty či jinými zdravotními problémy, tak ani při pravidelném několikaletém používání kalíšek nezapáchá. Je ovšem nutné ho vyprazdňovat a vymývat často, nejdéle jednou za 12 hodin – čím déle budete mít kalíšek zavedený, tím větší je riziko, že …

Zapáchá menstruační kalíšek, pokud ho budu používat opakovaně? Pokračovat ve čtení »

anton SnKfmCIfU unsplash scaled

Návod na vyčištění menstruačního kalíšku

Ženy se často ptají, zda je používání menstruačního kalíšku hygienické a bezpečné. Odpověď zní: ano, pokud jsou dodrženy základní hygienické zásady. Znamená to nejen dbát o osobní hygienu a menstruační kalíšek používat podle návodu, nýbrž také pravidelně čistit menstruační kalíšek.Čištění kalíšku se v mnohém podobá péči o dětské dudlíky a kousátka. I kalíšek je nutné vyvařovat, …

Návod na vyčištění menstruačního kalíšku Pokračovat ve čtení »

john cameron FMrZLPdDyx unsplash scaled

Proč je menstruační kalíšek považován za ekologickou menstruační pomůcku?

Menstruační kalíšek je uzpůsoben k tomu, aby byl používán opakovaně po dobu několika let, jeho dopad na životní prostředí je tudíž mnohem nižší než v případě jednorázových vložek a tamponů. Ty po použití vyhodíte do komunálního odpadu a v lepším případě poputují do spalovny, v horším si několik desítek let poleží na skládce. Kalíšek sice rovněž není recyklovatelný, v …

Proč je menstruační kalíšek považován za ekologickou menstruační pomůcku? Pokračovat ve čtení »

ani kolleshi jjnJ QAfY unsplash scaled

Je menstruační kalíšek zdravotně nezávadný?

Ano, ač se to může zdát podivné, menstruační kalíšek je ze zdravotního hlediska dokonce vhodnější než tampony a vložky. Ty jsou vyráběny především z bavlny a plastu a napouštěny bělidly, látkami pro podporu srážení krve apod. Pokud nekupujete jednorázové menstruační potřeby v bio kvalitě, bavlna na ně použitá obsahuje obrovské množství pesticidů a může být geneticky modifikovaná. Všechny tyto …

Je menstruační kalíšek zdravotně nezávadný? Pokračovat ve čtení »

lukas blazek UAvYasdkzq unsplash scaled

Jak často bych si měla pořídit nový menstruační kalíšek?

Jeden menstruační kalíšek vám vydrží zpravidla 8 až 10 let, poté je třeba koupit nový. Možná ho ale budete muset vyměnit ještě dříve, obzvláště v případě, že se změní vaše tělo – když dívka přijde o panenství, žena poprvé porodí nebo starší ženě začnou ochabovat svaly pánevního dna, zpravidla si musí pořídit nový menstruční kalíšek větší …

Jak často bych si měla pořídit nový menstruační kalíšek? Pokračovat ve čtení »