Jak zvládnout hemoroidy

Co jsou hemoroidy a jak se projevují?

Hemoroidy jsou poměrně běžným problémem, se kterým se často setkávají dospělí. Jsou to otoky, které se vyskytují v oblasti konečníku a vznikají jako důsledek zvýšeného tlaku v žilách v dané oblasti. Časté projevy jsou svědění, pálení a bolestivost v oblasti konečníku. V některých případech se mohou objevit i krvavé nebo hnisavé sekrety.

Jak zvládnout hemoroidy?

Řešením hemoroidů je především jejich prevence. Zde je několik užitečných tipů, které můžete vyzkoušet:

  • Zkuste jíst více potravin s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou celozrnné potraviny, ovoce a zelenina.
  • Udržujte si zdravou hmotnost a pravidelně cvičte.
  • Pijte dostatek vody, abyste zabránili zácpě.
  • Vyhněte se nadměrnému pití alkoholu a kouření.
  • Používejte látkové pleny a myjte se po každém pohybu střev.
  • Pravidelně odpočívejte a uvolněte se.
  • Vyhněte se nošení těžkých věcí a zvedání závaží.

Kromě toho můžete také vyzkoušet několik léků, které mohou pomoci s hemoroidy. K dispozici jsou lokální léky, jako jsou masti, gely, krémy a čípky, které mohou snížit svědění a pálení. Můžete také vyzkoušet léky na předpis, jako je například venotonická látka, která může pomoci uvolnit cévy a zmírnit otoky.

V některých případech může být zapotřebí chirurgického zákroku. Chirurgická léčba může zahrnovat odstranění hemoroidů, aby se zabránilo zánětu a otokům, nebo kauterizaci, což je postup, kterým se provádí ozařování hemoroidů.

Kdy je třeba vyhledat lékaře?

Pokud se symptomy hemoroidů nezlepší po několika týdnech samoléčby, měli byste vyhledat lékaře. Je také důležité vyhledat lékaře, pokud se objeví závažnější příznaky, jako je silná bolest, krev v stolici nebo hnisavý výtok. V takovém případě lékař může diagnostikovat problém a předepsat vhodnou léčbu.

Názor experta

Významnou součástí prevence a léčby hemoroidů je úprava životního stylu. Je důležité minimalizovat příčiny, které vyvolávají stres, protože důsledkem je nadměrné napětí v břišních svalů, které se mohou projevit v podobě hemoroidů. Pokud vám lékař doporučí změnit životní styl, měli byste se zaměřit na zvýšení fyzické aktivity, redukci stresu, zdravou stravu, omezení konzumace alkoholu a pravidelný odpočinek. Pokud se nepodaří hemoroidy zvládnout těmito opatřeními, lékař může navrhnout další léčebné možnosti.

ČTĚTE:   Výhody pro zdraví při konzumaci dietních potravin během menstruace: Jak se o sebe starat?

Jaké jsou účinné léky na léčbu hemoroidů?

Odborníci na vnitřní léčbu hemoroidů obvykle doporučují léky proti bolesti, jako jsou ibuprofen nebo paracetamol. Mezi další léky, které lze použít při léčbě hemoroidů, patří léky proti zánětu, jako je například kortikosteroidní krém nebo krém s anestetiky. Lékař může také doporučit léky na předpis, jako je například nifedipin, které pomáhají snížit tlak v hemoroidech.

Jaké jsou domácí léčebné metody pro hemoroidy?

Můžete použít některé domácí léčebné metody pro hemoroidy, abyste se cítili lépe. Například použitím ledu na postižené oblasti, abyste zmírnili bolest a otoky. Užívání lázní s koupelí s teplou vodou případně s výtažkem z heřmánku může také pomoci zmírnit zánět. Také můžete zkusit šetrné čištění konečníku a vymývání postižené oblasti teplou vodou.

Jaká je prevence hemoroidů?

Prevence hemoroidů zahrnuje dodržování zdravého životního stylu. Je důležité jíst vyváženou stravu bohatou na vlákninu a pít dostatek tekutin. Také je důležité cvičit dostatečně a udržovat si tělesnou hmotnost. Je také důležité mít pravidelnou stolici, protože je důležité, aby se střeva mohla uvolnit. Měli byste se také vyvarovat zvedání těžkých předmětů.

Jaké jsou další léčebné metody pro hemoroidy?

Kromě léků a domácích léčebných metod existují i jiné léčebné metody pro hemoroidy. Mohou zahrnovat chirurgickou léčbu, jako je ligace nebo skleroterapie. Další možností je laserová operace nebo termokoagulace. Tyto metody se obvykle používají pro závažné případy hemoroidů a jejich účinnost se liší od jednotlivce k jednotlivci. Proto je důležité, abyste konzultovali lékaře, než se rozhodnete pro jakoukoli léčebnou metodu.