Co je premenstruační syndrom?
Premenstruační syndrom (PMS) je zdravotní stav, který se obvykle vyskytuje po ovulaci a před začátkem menstruace. PMS je vyvolán hormonálními změnami a ženy mohou trpět řadou příznaků, včetně výkyvů nálad, bolesti hlavy, únavy, změny chuti k jídlu, zácpy, změny v chování a další.
Jaké jsou nejlepší léky na premenstruační syndrom?
Existuje mnoho různých léčebných přístupů, které ženy mohou použít k boji s PMS. Nejprve je však důležité, abyste navštívili svého lékaře, abyste zjistili, jaký druh léčby je pro vás nejvhodnější.
- Léky na předpis – Existuje několik léků na předpis, které mohou pomoci zmírnit příznaky PMS. Mezi tyto léky patří antidepresiva, diuretika, léky na snížení estrogenu a léky na snížení progesteronu.
- Doplněk stravy – Studie ukazují, že některé doplňky stravy, jako je například vitamín B6, hořčík, vitamín E, vitamín C a omega-3 mastné kyseliny, mohou pomoci snížit příznaky PMS.
- Psychoterapie – Psychoterapie může být užitečná pro ženy, které trpí PMS. Psychoterapie může pomoci zvládnout stres, porozumět vztahovým problémům a naučit se zvládat emoční výkyvy související s PMS.
- Hormonální terapie – Hormonální terapie může být užitečná pro ženy, které trpí závažnou formou PMS. Hormonální terapie může zahrnovat použití antikoncepčních pilulek, hormonálních implantátů, krémů nebo injekcí.
- Lifestyle změny – Změny životního stylu mohou také pomoci zmírnit příznaky PMS. Mezi tyto změny patří udržování zdravé výživy, pravidelné cvičení, zdravý spánek, nízko stresové prostředí a vyhýbání se alkoholu a kofeinu.
Neexistuje žádný jediný lék, který se pro každého bude hodit, ale s trochou času a úsilí byste měli být schopni najít léčbu, která vám pomůže zmírnit příznaky PMS. Pokud se budete držet lékařských doporučení a budete si dávat pozor na své zdraví, budete se cítit lépe a budete moci lépe zvládat PMS.
Názor experta
K premenstruačnímu syndromu je nejlepší léčba, která se zaměřuje na zvládání nejčastějších příznaků. Léčba může zahrnovat léky, jako jsou antikonvulziva, sedativa, antidepresiva a hormonální terapie. Také je důležité užívat vitamíny a minerály, jako je zinek, hořčík a některé vitamíny skupiny B. Dále byste měli vyzkoušet některé z alternativních léčebných metod, jako je akupunktura nebo meditace. Samozřejmě byste se měli vyhnout nadměrnému pití, kouření, stresu a intenzivnímu cvičení.
Jaké jsou nejlepší léky na premenstruační syndrom?
Premenstruační syndrom (PMS) je běžným stavem, který může způsobit ženám značné nepohodlí a fyzické i psychické problémy. Naštěstí existuje řada léků, které mohou pomoci zmírnit PMS.
Jaké léky na PMS jsou k dispozici?
Existuje celá řada léků, které mohou pomoci při léčbě premenstruačního syndromu. Mezi nejčastěji doporučované patří antidepresiva, jako je fluoxetin nebo paroxetin, antikonvulziva, jako je například gabapentin, a diuretika, jako je například spironolakton.
Je možné léčit PMS pomocí přírodních léků?
Ano, mnoho lidí se úspěšně léčí přírodními léky. Některé z nejpopulárnějších přírodních léků na PMS zahrnují bylinky, jako je kopřiva, máta, šalvěj a kozlík lékařský, stejně jako vitamíny a minerály, jako je vápník a hořčík.
Je možné léčit PMS bez léků?
Ano, je možné léčit PMS bez léků. Mnoho žen se úspěšně léčí prostřednictvím změny životního stylu, jako je vyvážená strava, dostatek spánku a pohyb. Ženy mohou také vyzkoušet relaxační techniky, jako je jóga, meditace a dýchací cvičení.