Menstruační kalíšek je inovativní hygienickou pomůckou, která každé moderní ženě dovoluje dělat to, co ji baví a neomezovat se během menstruace. Třeba i sportovat. V čem tkví výhody kalíšku Aneercare Sport?
O menstruační sadě Aneercare Sport
Menstruační set obsahuje dva kalíšky. Oba jsou vyrobeny ze zdravotně nezávadného materiálu – lékařského silikonu. Díky tomu je jejich použití hygienické a bezpečné.
Rozlišeny jsou dle velikosti na S a L. Menší velikost je možné používat při slabší menstruaci například na jejím počátku. Větší kalíšek poskytne spolehlivou ve dnech silnějšího krvácení. Většina žen může používat dvě rozdílné velikosti kalíšků díky specifické anatomii pochvy, která je pružná.
Sada dále obsahuje praktický sáček vhodný na uschování kalíšku a jeho přenášení. V setu rovněž najdete dezinfekční nádobu ze silikonu, díky které snadno kalíšek po ukončení menstruace vyčistíte tak, aby byl připraven pro další použití. Nemusíte si tak dělat starosti s tím, jakou nádobu na hygienu kalíšku v domácnosti vyčlenit.
Jak se Aneercare Sport používá
Kalíšek Aneercare Sport lze využívat stejně jako běžné kalíšky. Rozdíl u tohoto modelu je především v odlišném materiálu. Ten je o cca 25 % pevnější ve srovnání s klasickými kalíšky vhodnými na běžné nošení.
S menstruačním kalíškem se tak nemusíte vyhýbat žádným aktivitám. Vhodný je dokonce i pro extrémní sporty. Kalíšek lze bez problémů používat i při koupání. Menstruací se nemusíte nechat omezovat při rekreačním koupání a ani tehdy, pokud do bazénu pravidelně chodíte sportovat. Kalíšek vás spolehlivě ochrání i v přírodních vodách kde, na rozdíl od bazénů, je poměrně nejistá čistota vody.
Jaký by měl být menstruační kalíšek na sport?
Obvykle sportovkyním lépe slouží kalíšky z pevnějšího materiálu. Je to z toho důvodu, že mají pevné svaly pánevního dna. Příliš měkký kalíšek by se mohl deformovat, tudíž protékat.
Začínajícím uživatelkám pomůže kalíšek s delší stopkou. Jakmile později nabudete jistotu v používání, můžete si stopku sama upravit zastřižením, aby vám nepřekážela. Jakkoli řešená stopka by neměla být vidět, tudíž je používání kalíšku diskrétní i v plavkách.
Jestliže si s používáním kalíšku nejste vzhledem k anatomii svého těla jistá, poraďte se se svým gynekologem. Pro používání kalíšku prakticky neexistují kontraindikace. Použít jej nebude moci dívka s celistvou panenskou blánou. Ta ale ve výsledku působí problém s odtokem menstruační krve, musí se tedy stejně řešit u lékaře.
Naopak má pro zdraví řadu benefitů a pomůže vás ochránit před gynekologickými problémy, jako jsou mykózy či záněty. Uživatelky kalíšku navíc nejsou ohroženy vznikem syndromu toxického šoku, který může být komplikací při nošení tamponů.
Nutné je však, abyste se o svůj menstruační kalíšek řádně starala, tedy hlavně dodržovala hygienu. Při manipulaci s kalíškem si myjte ruce, kalíšek po použití očistěte a na konci menstruace jej nezapomeňte vydezinfikovat.
Jaké jsou výhody nošení kalíšku při sportu
Kalíšek šetří místo, čas i nemálo starostí. Jediné, na co byste měla pamatovat, je jeho pravidelné vyprázdnění a očista. Průměrný interval výměny činí 4 až 12 hodin. Prakticky to znamená, že si kalíšek dle intenzity krvácení musíte vyměnit zhruba 1x až 3x denně.
Nejprve je proto vhodné si vyzkoušet nošení kalíšku v pohodlí domova. Až si budete jistá tím, jak dlouho můžete kalíšek nosit, můžete využít jeho výhod i mimo domov. Případně noste v začátcích užívání kalíšku zároveň s ním slipovou vložku. Jeho kombinování s jinými hygienickými pomůckami rozhodně není vyloučené.
Záleží tak jen na tom, co vám osobně vyhovuje. Lze říci, že pokud se pro jistotu vybavíte lahví s vodou, kalíšek můžete používat kdekoli. A to i tam, kde hygienické podmínky zrovna menstruaci nepřejí – v kempu, pod stanem, na vodě, na túře či na cyklovýletech.
Kalíšek spolehlivě drží, nijak vás neomezuje v pohybu a je maximálně pohodlný. Začínající uživatelky mnohdy odrazuje představa, že nošení kalíšku musí být nepříjemné. To je ale samozřejmě mýtus, používání této hygienické pomůcky nebolí, ba naopak bolet nesmí. Nepříjemné pocity signalizují špatné zavedení nebo nevhodnou velikost.