Hlavně nepanikařte, kalíšek se ve vás nemůže nikam ztratit. Když budete ve stresu, budete mít stažené svaly a vyjmutí kalíšku bude ještě obtížnější. Sedněte si do širokého dřepu, můžete to zkusit ve vaně nebo sprše, pokud se bojíte, že krev vylijete na zem. Chvilku zůstaňte v této pozici, pokud je vám příjemná, abyste uvolnila svaly v oblasti …
Co mám dělat, pokud nemůžu vyndat menstruační kalíšek? Pokračovat ve čtení »
Finanční úspora oproti jednorázovým menstruačním pomůckám je opravdu výrazná. Nejlevnější, ale přesto velmi kvalitní menstruační kalíšky stojí okolo 400 korun (většinou k nim dostanete i látkový pytlíček na jejich uložení mimo období menstruace). Pokud si chcete připlatit za neobvyklý tvar či barvu, můžete za kalíšek utratit i tisícikorunu. Každý kalíšek vám ale při správné péči může sloužit …
Kolik mohu ušetřit používáním menstruačního kalíšku? Pokračovat ve čtení »
S menstruačním kalíškem se podstatně rozšiřuje spektrum aktivit. Sprchování s menstruačním kalíškem je samozřejmost. Kromě toho můžete s menstruačním kalíškem vyrazit i do bazénu nebo k rybníku, či na přírodní koupaliště. S menstruačním kalíkšem se nemusíte bát, spolehlivě brání úniku menstruační krve a dokonce může fungovat joko jakási „zátka“ a bakterie a jiné mikroorganismy neproniknou …
Mohu se s menstruačním kalíškem sprchovat? Pokračovat ve čtení »
Řiďte se informacemi v příbalovém letáku. Doporučujeme menstruační kalíšek vyprazdňovat každé 4 hodiny, tak zamezíte jeho přeplnění a vzniku zápachu. V případě potřeby můžete mít menstruační kalíšek zavedený i déle, maximálně však 12 hodin.
Menstruační kalíšek je možné bezpečně používat 8 až 10 let. Samozřejmě se o něj ale musíte náležitě starat, aby vám tak dlouho vydržel. Samozřejmě pokud o něj nepečujete dostatečně dobře, doporučujeme jeho výměnu menstruačního kalíšku alespoň jednou ročně.
Pokud kalíšek pravidelně vyváříte (vždy před zavedením na začátku menstruace a po jejím ukončení) a netrpíte žádnými záněty či jinými zdravotními problémy, tak ani při pravidelném několikaletém používání kalíšek nezapáchá. Je ovšem nutné ho vyprazdňovat a vymývat často, nejdéle jednou za 12 hodin – čím déle budete mít kalíšek zavedený, tím větší je riziko, že …
Zapáchá menstruační kalíšek, pokud ho budu používat opakovaně? Pokračovat ve čtení »
Ženy se často ptají, zda je používání menstruačního kalíšku hygienické a bezpečné. Odpověď zní: ano, pokud jsou dodrženy základní hygienické zásady. Znamená to nejen dbát o osobní hygienu a menstruační kalíšek používat podle návodu, nýbrž také pravidelně čistit menstruační kalíšek.Čištění kalíšku se v mnohém podobá péči o dětské dudlíky a kousátka. I kalíšek je nutné vyvařovat, …
Návod na vyčištění menstruačního kalíšku Pokračovat ve čtení »
Menstruační kalíšek je uzpůsoben k tomu, aby byl používán opakovaně po dobu několika let, jeho dopad na životní prostředí je tudíž mnohem nižší než v případě jednorázových vložek a tamponů. Ty po použití vyhodíte do komunálního odpadu a v lepším případě poputují do spalovny, v horším si několik desítek let poleží na skládce. Kalíšek sice rovněž není recyklovatelný, v …
Proč je menstruační kalíšek považován za ekologickou menstruační pomůcku? Pokračovat ve čtení »
Ano, ač se to může zdát podivné, menstruační kalíšek je ze zdravotního hlediska dokonce vhodnější než tampony a vložky. Ty jsou vyráběny především z bavlny a plastu a napouštěny bělidly, látkami pro podporu srážení krve apod. Pokud nekupujete jednorázové menstruační potřeby v bio kvalitě, bavlna na ně použitá obsahuje obrovské množství pesticidů a může být geneticky modifikovaná. Všechny tyto …
Je menstruační kalíšek zdravotně nezávadný? Pokračovat ve čtení »
Jeden menstruační kalíšek vám vydrží zpravidla 8 až 10 let, poté je třeba koupit nový. Možná ho ale budete muset vyměnit ještě dříve, obzvláště v případě, že se změní vaše tělo – když dívka přijde o panenství, žena poprvé porodí nebo starší ženě začnou ochabovat svaly pánevního dna, zpravidla si musí pořídit nový menstruční kalíšek větší …
Jak často bych si měla pořídit nový menstruační kalíšek? Pokračovat ve čtení »