Jak vyvařit menstruační kalíšek?

Před prvním použitím menstruačního kalíšku je potřeba ho vyvařit v teplé vodě. Stačí jej celý ponořit do horké vody do hrnce a vyvařit ho po dobu 5 minut. Vyvařování platí i před každým začátkem menstruačního cyklu. Při menstruaci stačí kalíšek po vyjmutí vypláchnout teplou vodou.

Jak často měnit menstruační kalíšek?

Menstruační kalíšek je nutné vyprázdnit alespoň každých 4 až 8 hodin v závislosti na intenzitě menstruačního krvácení.

Většina uživatelek kalíšku zjišťuje, že kalíšek stačí vyprazdňovat méně často, než tomu bylo u tampónů či vložek, protože kalíšek pojme až třikrát více tekutin než běžný tampón.

Velikost menstruačního kalíšku

Při výběru velikosti je nejdůležitější zvolit správný průměr kalíšku. Musí být vhodný pro velikost vaší pochvy. Ačkoliv se průměry liší pouze o milimetry, z našich zkušeností a porovnávání různých značek a velikostí vyplývá, že i malý rozdíl může být znát. Vzpomeňte si, jak jsou vaše intimní partie citlivé. Je opravdu důležité věnovat jakémukoliv nepohodlí pozornost.

Velikost pochvy závisí jednak na fyziologických předpokladech (tedy na tom, jaká jste „od přírody“) a také na tom, jak zpevněné či povolené jsou vaše svaly pánevního dna. Větší velikosti kalíšků využívají často ženy, které již porodily – toto platí ale pouze pro přirozené porody, ne pro císařský řez. Také mnoho žen cca po třicítce věku potřebuje větší velikost kalíšku (i pokud ještě nerodily). S věkem se totiž snižuje napětí svalů pánevního dna a kalíšek menší velikosti pak nemusí dobře těsnit (protéká).

Kdy ale toto nemusí platit?

  • Některé sporty a aktivity jako, například jóga, pilates nebo tanec, udržují svaly pánevního dna pevné.
  • Ženy s drobnou postavou mají většinou také úzkou pochvu a potřebují menší kalíšky.
  • Ženy se zaměstnáním, kde jsou celý den na nohou, také nemívají svaly povolené a používají menší kalíšky.
  • Ženy, které své děti nosí a často je zvedají, mají i brzy po porodu svaly pánevního dna opět v dobré kondici.

Pokud je něco z výše uvedeného váš případ, vezměte to v úvahu při výběru velikosti kalíšku.

Prosíme zvažte předem dobře, kterou velikost si objednáte. Z hygienických důvodů není možné již použité kalíšky vyměňovat.

Použití menstruačního kalíšku

Jak kalíšek funguje? Podobně jako tampón, i kalíšek se zavádí přímo do pochvy, kde v průběhu dne zachytává menstruační krev. Díky podtlaku, který po jeho zavedení vzniká, sám přilne k poševní sliznici, čímž brání protékání. Lze jej tedy použít i během sportu, a to včetně plavání.

 

Kde koupit menstruační kalíšek?

Hledáte kvalitní a cenově dostupné menstruační kalíšky? Pokud ano, jste na správném místě. Vyberte si ze široké nabídky různých velikostí menstruačních kalíšků, menstruačních kalíšků pro panny a menstruačních sad. Kompletní nabídku naleznete ZDE. Pokud si nevíte rady s výběrem, kontaktujte nás.

Aplikace menstruačního kalíšku

Před prvním použitím 

Předtím, než si kalíšek dostatečně vyzkoušíte, nestříhejte prodloužené zakončení – stopku, která slouží k lepšímu uchopení při vyndávání. Po odzkoušení můžete (ale nemusíte), postupně stopku zkrátit na délku, která vám vyhovuje, nebo úplně ustřihnout

Dezinfekce 

Je důležité, abyste před každým začátkem menstruačního cyklu svůj kalíšek Yuuki vyvařila ve vroucí vodě po dobu 5 minut. Tím se zbavíte všech bakterií, které se na kalíšek v průběhu jeho skladování dostaly. 

Dávejte si pozor na dostatek vody v nádobě, kde kalíšek vyvařujete. Je nutné, aby celý kalíšek byl ponořený do vody, aby se předešlo jeho deformaci. 

Zavádění 

  • 1. Před vlastním zavedením si umyjte ruce a kalíšek přeložte
  • 2. Najděte si nejpohodlnější polohu. Převážně to je podřep
  • 3. Přeložený kalíšek vložte do pochvy, tak aby dno kalíšku bylo cca 1 cm od poševního vchodu
  • 4. Po vložení se kalíšek rozvine a přilne k poševní stěně
  • 5. Rozvinutí kalíšku zjistíte jeho mírným pootočením nebo obkroužením prstem kolem něj.

Menstruační kalíšek koupit

Vyberte si z naší široké nabídky menstruačních kalíšků z lékařského silikonu. Objevte menstruační kalíšky různých velikostí a barev, pro panny a menstruačních sad. U nás si vybere každá žena. Pokud si s výběrem nejste jisty, kontaktujte nás.