Menstruační kalíšky nenajdete v klasických reklamách, proto o nich řada žen neví. Zároveň otevřené řešení vlastní menstruace stále ještě není mezi ženami příliš běžné. Ženy jsou tak zvyklé čerpat ze zkušeností, které jim v rámci sexuální výchovy vštípila škola či jejich rodiče. Ještě generace matek současných dospívajících slečen smýšlí mnohdy konzervativně, je zvyklá na vložky …
Proč se o menstruačním kalíšku nemluví? Pokračovat ve čtení »
Minulý týden jsem si musela promluvit se svou dcerou. Blížila se puberta, a tak jsem věděla, že je na čase, abych se s ní sebrala a postavila se k některým závažným tématům. Jak se ukázalo, vysvětlit, co je to menstruace, jak funguje a proč přesně ji ženy musí mít, není snadné. Vysvětlování celého procesu mé …
8 otázek o menstruaci, na které jste se vždycky chtěli zeptat Pokračovat ve čtení »
Jak dlouho trvá menstruace? Menstruace obvykle probíhá v měsíčním cyklu. Je to proces, kterým ženské tělo prochází, když se připravuje na možné těhotenství. Během tohoto procesu se z vaječníků uvolní vajíčko. Pokud toto vajíčko není oplodněno, je sliznice dělohy vyloučena přes pochvu během menstruace ženy. Menstruace, známá také jako menstruace, trvá obvykle dva až osm …
Většina dívek začíná menstruovat ve věku kolem 12 let, ale menstruace může začít už v 8 letech, takže je důležité s dívkami mluvit už od útlého věku, aby byly připravené. Reagujte na otázky nebo příležitosti, jakmile se objeví, a nestyďte se. Menstruace je přirozená. Mluvení o menstruaci Snažte se o menstruaci mluvit spíše jako o …
Moje první menstruace – na co se připravit? Pokračovat ve čtení »
Váš menstruační cyklus může hodně vypovídat o vašem zdraví. Pochopte, jak začít sledovat svůj menstruační cyklus a co dělat v případě nepravidelností. Víte, kdy začala vaše poslední menstruace nebo jak dlouho trvala? Pokud ne, možná je načase začít si dávat pozor. Sledování menstruačního cyklu vám může pomoci pochopit, co je pro vás normální, načasovat ovulaci …
Menstruační cyklus: Co je normální a co ne Pokračovat ve čtení »
Které vlastnosti jsou u látkových vložek důležité Z hlediska materiálu nemusíte svůj budoucí nákup látkové vložky příliš řešit. K často používaným patří například biobavlna, nicméně všechny materiály mají podobné vlastnosti. Jsou příjemné na nošení a zároveň dostatečně savé. Zajímat by vás měla především velikost vložky, která odpovídá intenzitě vaší menstruace. Pokud už máte zkušenost s nošením klasických vložek, zvolte i odpovídající …
Jak vybrat ideální látkovou vložku? Poradíme vám Pokračovat ve čtení »
Jak začít s látkovými vložkami Nemusíte být zrovna eko divoženka, aby to ve vás začalo trochu hlodat, když se s látkovými vložkami potkáte poprvé. Zejména pokud si alespoň minimálně vážíte vlastního zdraví. K přemýšlení nad látkovými vložkami mě dovedly vleklé záněty. Právě parfémované vložky podle gynekologů představují ideální podhoubí pro kvasinkové infekce. Počáteční nedůvěra, kterou možná k látkovým …
Začátky s látkovými vložkami. Proč to není žádný horor? Pokračovat ve čtení »
V čem jsou výhody vložek z bavlny a bambusu Látkové vložky se vyrábějí nejčastěji z biobavlny nebo biobambusu. Oba tyto materiály jsou svými vlastnostmi pro výrobu pratelných vložek ideální. Bavlna i bambus jsou měkké, přizpůsobivé pro vaše tělo, příjemné pro pokožku a prodyšné. Zároveň jsou propustné, proto je lze na látkových vložkách kombinovat i s …
Vložky z biobambusu a bio bavlny aneb proč být bio Pokračovat ve čtení »
Jaké jsou výhody látkových vložek Látkové vložky jsou hygienické i pohodlné a mají i řadu dalších předností. Tento typ menstruačních pomůcek vám v první řadě poskytne stejné pohodlí a ochranu jako vložky klasické. Vložky se vyrábějí v různých rozměrech, používat je tak můžete po celou dobu menstruace, tedy i ve dnech, kdy krvácíte silněji. Neprotečou ani přes noc. Jen je …
Látkové vložky přehledně: Proč se jich nemusíte bát? Pokračovat ve čtení »
Jaký střih vložky a jakou velikost zvolit První zkušenosti s látkovými vložkami mohou být rozporuplné. Nejprve byste se tak měla zorientovat v nabídce. Vyplatí se vědět, že existují vložky prodyšné, voděodolné a nepromokavé. Prodyšné vložky se vyrábějí z bavlny či bambusu. Voděodolné bývají opatřeny fleecem, nepromokavé pak PUL vrstvou. Podle velikosti si pak můžete koupit …
První zkušenosti s látkovou vložkou. Co vás čeká? Pokračovat ve čtení »