Poradna

Jak vybrat kvalitní menstruační kalhotky Dávno jsou pryč doby, kdy jsme se při menstruaci musely spolehnout pouze na tampony či vložky. Na trhu už je k dostání řada netradičních menstruačních pomůcek, které jsou nejen praktické a ekonomické, ale také o poznání šetrnější k životnímu prostředí. Zatímco až donedávna těmto „alternativním“ menstruačním pomůckám kraloval zejména menstruační kalíšek, v posledních …

Jak vybrat kvalitní menstruační kalhotky Pokračovat ve čtení »

Samotná menstruační krev za normálních okolností nezapáchá. Pokud máte pocit, že při výměně kalíšku zápach vnímáte, poraďte se s gynekologem. Příčinou je zpravidla infekce, jejímž původcem mohou být kvasinky. Kalíšek taktéž vyjímejte v doporučeném intervalu a neponechávejte jej v pochvě déle, tj. maximálně 12 hodin. Dbejte rovněž na hygienická opatření, kalíšek je nutné pravidelně sterilizovat. …

Proč menstruační kalíšek zapáchá? Pokračovat ve čtení »

K uložení kalíšků slouží textilní sáčky nebo plastová pouzdra, která pomáhají chránit kalíšek před nečistotami i mechanickým poškozením. Kalíšek je zapotřebí uskladnit vždy čistý a dezinfikovaný z předchozí menstruace. Ukládejte vždy kalíšek suchý. Stejně tak je nutné při manipulaci s touto hygienickou pomůckou dbát na vlastní hygienu a mýt si pečlivě ruce.

Pokud se naučíte s menstruačním kalíškem zacházet v pohodlí domova, jeho výhody budete chtít využít i venku nebo v práci. Vylití kalíšku je možné na toaletě podobně jako u klasických pomůcek, kde řešíte jejich výměnu. Kalíšek si ovšem musíte umýt. Umyvadlo je součástí i veřejných WC, představa, že s kalíškem naplněným příslušným obsahem operujete u …

Jak si poradit s kalíškem na veřejném WC? Pokračovat ve čtení »

Potřebujete s partnerem zažít milostné osvěžení? Přizvěte do své ložnice některou z erotických hraček. Na své si přijdou dámy i pánové. Jak si vybrat a kterou pomůcku zvolit? Vibrátory jako klasika erotických pomůcek To, že se do milostného života vkrade postupem času stereotyp je zcela normální zejména v dlouholetém partnerském svazku. A to i v …

Dejte šanci nejen klasickému vibrátoru aneb svěží vítr i ve vaší ložnici Pokračovat ve čtení »

Kalíšek je nutné správně zavádět. To je nutné učinit s ohledem na anatomii vlastního těla. Kalíšky se nezavádějí tak daleko jako tampony. Doporučení výrobců je ale vždy orientační, některým ženám vyhovuje obvyklé zavádění kalíšku na okraj pochvy, jiné ho musejí vsunout hlouběji a další si jej zavádějí kolem děložního čípku. Mějte však zároveň na paměti, …

Jak zabránit kalíšku v pohybu hlouběji do pochvy? Pokračovat ve čtení »

Pokud se vám nedaří kalíšek vytáhnout, především nepanikařte. Menstruační kalíšek se ve vašem těle nemůže nikde ztratit, děložní čípek mu zabrání, aby se dostal kamkoli hlouběji. Zkuste se uvolnit, proces vyndávání vám půjde lépe než ve stresu a spěchu. Kalíšek je potřeba promáčknout a tím eliminovat podtlak. To je možné udělat jeho stisknutím ve spodní …

Menstruační kalíšek nelze vyndat, co s tím? Pokračovat ve čtení »

Endometrióza je stav, kdy se tkáň podobná té, která vystýlá vnitřek dělohy, nachází mimo dělohu. Jedná se o poměrně častý zdravotní problém, který může být bolestivý. Co je to endometrióza? Endometrióza je stav, kdy tkáň podobná té, která normálně vystýlá vnitřek dělohy (tzv. endometrium), roste mimo dělohu, kam nepatří. Při endometrióze má tato tkáň tendenci …

Endometrióza Pokračovat ve čtení »

Ano, menstruační hovínka jsou naprosto běžná věc. Myslela sis, že se to týká jen tebe? Nejspíš proto, že většina lidí se do svých měsíčních záchvatů nedostane s řídkou stolicí, která zaplní záchodovou mísu a zasmradí byt jako nikdo jiný. Ale to, že se o to nedělí, neznamená, že se to neděje. Jen pro pořádek: Změna …

Proč mám při menstruaci průjem? 10 otázek, na které jsme odpověděli Pokračovat ve čtení »

Pokud vaše menstruace začíná, přestává a znovu začíná, nejste v tom sama. Nepravidelný menstruační cyklus asi 14 až 25 procent žen. Nepravidelné menstruační cykly mohou být: kratší nebo delší než obvykle těžší nebo lehčí než obvykle provázeny dalšími problémy Proč mi začíná a přestává menstruace? Průměrná žena ztratí během menstruace asi dvě až tři lžíce …

Proč mi menstruace začíná, přestává a zase začíná? Pokračovat ve čtení »