Menstruační kalíšek je pružná pomůcka, která se během menstruace nosí uvnitř pochvy a zachycuje menstruační tekutinu. Menstruační kalíšky jsou volně prodejnou alternativou vložek a tamponů.
Menstruační kalíšky jsou obvykle vyrobeny ze silikonu nebo gumy. Existují dva typy: vaginální a cervikální. Vaginální kalíšek se umisťuje do pochvy a cervikální kalíšek se umisťuje kolem děložního čípku vysoko v pochvě. Pokud používáte menstruační kalíšek pro opakované použití, po naplnění kalíšek vyprázdníte, umyjete a poté jej vložíte zpět do pochvy. Kalíšky mohou vydržet až 10 let. Pokud používáte jednorázový menstruační kalíšek, po použití jej vyhodíte.
Menstruační kalíšek by se měl vyprazdňovat každé čtyři až 12 hodin, v závislosti na vašem menstruačním toku a typu používaného kalíšku. Výzkumy naznačují, že únik z menstruačního kalíšku je podobný nebo menší než při používání vložek a tamponů.
Pokud máte otázky ohledně používání menstruačního kalíšku, poraďte se se svým gynekologem.