Menopauza je období, kdy v důsledku hormonálních změn přestáváte mít menstruaci. Obvykle k tomu dochází koncem 40. nebo začátkem 50. roku života, ale může k tomu dojít i dříve.
Co se děje během menopauzy?
Narodila jste se s dělohou a vaječníky? Menopauza je přirozený a normální proces, který vás potká s přibývajícím věkem. Menopauza obvykle nastává mezi 45. a 55. rokem života, přičemž nejčastějším věkem je 51 let.
Menopauza začíná, když vaše vaječníky přestanou produkovat estrogen a zpomalí tvorbu dalších reprodukčních hormonů, jako je progesteron. Bez těchto hormonů přestanete dostávat menstruaci a přestanete být schopna otěhotnět.
Pokud je vám mezi 45-55 lety a už rok jste nedostala menstruaci, nejste těhotná a netrpíte žádnou vážnou nemocí, je možné, že procházíte menopauzou.
Ne každý prochází menopauzou z důvodu stárnutí. Někdy menopauzu odstartují jiné zdravotní problémy. Pokud vám byly chirurgicky odstraněny vaječníky, mohou se u vás projevit náhlé příznaky menopauzy namísto postupné změny, ke které obvykle dochází. Léčebné postupy, jako je chemoterapie a ozařování, mohou také způsobit, že menopauza nastane dříve nebo náhle.
Váš lékař nebo zdravotní sestra vám mohou pomoci zjistit, zda procházíte menopauzou. Mohou vám také pomoci zvládnout příznaky menopauzy.
Co je to perimenopauza?
Perimenopauzou se rozumí období předcházející menopauze, kdy můžete mít příznaky. Tato fáze může trvat od několika měsíců až po 10 let a je to proces, který může začít, zastavit se a znovu začít.
Perimenopauza obvykle začíná po čtyřicítce, ale může začít i dříve. U kuřaček začíná perimenopauza obvykle o 2 roky dříve než u nekuřaček.
Množství estrogenu vytvářeného vašimi vaječníky se začíná měnit ve 30. a 40. letech – může stoupat a klesat. Můžete si všimnout, že k tomu dochází, protože se vám začíná měnit menstruace. Změny menstruace během perimenopauzy jsou běžné a zcela normální.
- Některé změny, kterých si můžete všimnout, zahrnují:
- Mění se doba mezi jednou menstruací a druhou (buď se prodlužuje, nebo zkracuje)
- Úplné vynechání menstruace
- Změna krvácení během menstruace (silnější nebo slabší)
- Kkrvácení mezi menstruacemi
Změny v menstruačním krvácení jsou během perimenopauzy zcela normální, ale přesto je dobré si o nich promluvit se svým lékařem.
Během perimenopauzy můžete stále otěhotnět. Pokud nechcete otěhotnět, pokračujte v používání antikoncepční metody alespoň rok po poslední menstruaci. Váš lékař s vámi může probrat ukončení užívání antikoncepční metody a zodpovědět vám další otázky týkající se perimenopauzy.